Sopimusvuori Ry kotisivu

Keskikesän Walopyhä 19.6.2020

Vietimme keskikesän Walopyhää pienellä porukalla Ahvenistolla. Ahvenisto on hämeenlinnalaisten suosiossa oleva ulkoilualue, jossa on mahdollisuuksia erilaisiin aktiviittetteihin, kuten uimiseen ja kiipeilyyn.

Valmistelimme juhannuseväät täällä Walonkulman keittiössä jo edellisenä päivänä ja tarjolla olikin erilaisia herkkuja, kuten makkaraa, vihersalaattia ja patonkeja, jälkiruokia unohtamatta! Lisäksi pakkasimme mukaan kesän perinteisen ulkopelin, Mölkyn sekä pelikortit.

Järvessä vesi oli lämmennyt jo +23-asteiseksi ja moni uskaltautuikin kastamaan talviturkkinsa! Illan lopuksi pelasimme vielä muutaman erän pelikorttien klassikkoja, kuten Maijaa ja ristiseiskaa.

Walosanomat 05/2020

Ohessa liitteenä Walosanomien uusin numero.

Kiinnostaako Walosanomiin kirjoittaminen? Kaikenlaiset vinkit, ideat, reseptit, jutut, kuvat ja tekstit ovat tervetulleita!

Kiitos sanomatiimi ja oikein mukavia lukuhetkiä lehden pariin!

Walosanomat kesäkuu 2020

Hybridimalli jäsenten näkökulmasta

Walonkulman Klubitalon uudenlaista, hybridimallin arkea on kulunut nyt reilu viikko. Työpainotteiset päivät ovat käynnistyneet niin Loiston, kuin Kajastuksenkin puolella ja työnjakotaulut täyttyvät taas tussin jäljistä ja uusista työtehtävistä. Alla vielä jäsenten ensifiiliksiä hybridimallista ja siitä, että talolle on mahdollista taas tulla!

Kari

Minulla korona-aikana ei ole ollut ongelmia paitsi, kun ei päässyt klubille. Mutta oli kiva, kun klubilta soiteltiin.

Marjo

Minusta tuntuu kivalta palata lähelle normaalia aikataulua. On käyty kuntosalilla sekä kävelyllä. Tsemppiä kaikille!

Jäsen

Ihanaa, kun pikkuhiljaa palaillaan normaali arkeen!

Päivi

On kyllä kiva juttu kun Klubitalo on auennut. Tulee vähän lisää ohjelmaa viikkoon. Vähän hirvittää kuinka pahaksi korona tilanne menee kun rajoituksia on purettu. Mutta se jää nähtäväksi… Hyvää kesää kaikille!

Vesa

On todella hienoa, että klubitalolla on yhdistetty vanhaa ja uutta toimintamallia, viitaten hybridimalliin. Positiivista myös tavata uusia tuttavuuksia klubitalolla. Luotan tulevaan kesään ja yhteisön voimaan.

Terhi

Ajankohtaista Walonkulman Klubitalolta

Ohessa ajankohtaista tietoa Walonkulman Klubitalon toiminnasta poikkeusaikana.

1.6. Walonkulma siirtyy niin kutsuttuun hybridimalliin, jonka tarkoituksena on yhdistää niin etä- ja lähikuntoutusta.

Tiedotamme toiminnasta jäseniä aktiivisesti niin puhelimitse, kuin Walonkulman Wiikkopostinkin yhteydessä.

Ajantasaista tietoa myös Facebook-sivuillamme!

Walosanomat toukokuu 2020

Vallitsevasta poikkeustilanteesta huolimatta jäsenet olivat taas aktiivisesti lehden teossa mukana ja saimmekin monipuolista sisältöä lehteen.

Walonkulman Klubitalo toivottaa oikein mukavia lukuhetkiä lehden parissa ja lämmintä kesän odotusta kaikille! 🙂

Walosanomat toukokuu 2020

Jäsenen runo

Alla Walonkulman Klubitalon jäsenen runo vallallaan olevasta tilanteesta. Kiitos Päivi hienosta runosta!

 

Tulit tänne pieni juttu

et ollut meille kellekään tuttu

Aiheutit meille huonoa mieltä

raivasit kaikki pois tutulta tieltä

Miksi maailma nyt näyttää tältä

ei tunnu tää oikealta elämältä

Huoli meillä suuri on

tilanne nyt toivoton

Uutisten suuret luvut on hurjat

ja todella pelottavat ja kurjat

Mietin että mikä tarkoitus tällä

kaikella mahtaa olla ja

toivon että taistellaan koronaa

vastaan koko joukolla

Mutta vaikka tilanne näyttää

olevan nyt toivoton

aina pieni toivo paremmasta on

ja sen kun nyt muistaa

paremmin saattaa arkikin luistaa.

 

Andersin terveiset

Hi Walonkulman! My name is Anders and together with Leena I´m a guest of your clubhouse for a couple of days. When I´m not in Hämeelinna I work as staff of a Clubhouse in Stockholm called Fountain House Stockholm. In 2020 my Clubhouse celebrates 40 years as a clubhouse. I´ve worked at my Clubhouse for almost 9 years.

3 years ago I did my training to join the faculty, a group consisting of members and staff from Clubhouses around the world. To be a Clubhouse you need to go through an accreditation process. It consists of your Clubhouse doing a self study and also a team from the faculty come and visit you after reading your self study.

I know that you have been a Clubhouse for almost three years and I know quite a bit about what you do through reading your self study. By working with you for two days I hope to get to know you even better!
That is our mission and purpose with our visit. We will experience your work ordered day and bring a report to you with ideas and opinions in how you can continue to grow as a community.

Thank you so much for having us here! Please stop by my Clubhouse if you´re in Stockholm!

Anders

Hrrr!!! Terkkuja avannosta!

Avantouinnin positiiviset terveysvaikutukset ovat jo yleisesti tunnettuja, joten yhä useammat käyvät talvipakkasillakin vapaaehtoisesti kylmässä kääntymässä tai pulahtamassa. Myös Walonkulman Klubitalon porukalla olemme vierailleet uintipaikalla, ja osa on jäänyt lajiin koukkuun.

Miksi sitten kylmäuintia keskellä talvea? Se saa mielihyvähormonit hyrräämään, endorfiinit heräämään ja kipukynnyksen kasvamaan.  Entäs lämpimät asiat? Saunassa on ainakin yhdistyksen vuorolla sen verran tungosta, että lämpöä saa lisätä kiukaalle reippaasti. Myös saunatilat on ilmeisesti viime aikoina uusittu viihtyisiksi, ahvenistonjärvessäkin tilaa näyttäisi olevan jokaiselle.

Hämeenlinnassa toimii uusi yhdistys Pulahtajat ry, joka ylläpitää saunavuoroja ja järjestää retkiä toisiin avantopaikkoihin. Vuoroilla on ollut yhteisöllinen ja hyvä meininki alusta alkaen.

”Kun se on tehnyt, tietää olevansa olemassa”

Suosittelen lämpimästi – ainakin pukeutumaan uinnin jälkeen.

 

Vesa, Walonkulman ja ehkä tulevaisuudessa myös Pulahtajien jäsen

Ps. Uintia helpottanut minulle syvästi rakkaat valkoiset lämpösukat.