”Mulle parasta ja antoisinta mielenterveyskuntoilua on liikunnan rinnalla ihan ehdottomasti larppaaminen eli liveroolipelaaminen. Oon kasvanut siihen lapsuuden roolileikeistä asti, ja oli hienoa löytää harrastus aikuisena uudelleen julkisissa peleissä, kun omien ystävien kesken pelattiin enää harvoin.
Mulle larppaaminen on toisen nahkoihin hyppäämistä: ihmisenä olemisen tutkiskelua roolihahmon kautta. Se on tunteita, toiveita, dilemmoja. Hahmon tunneskaalan käsittely voi parhaimmillaan olla todella vapauttavaa ja terapeuttista. Parhaimmillaan se opettaa jotakin myös itsestä ja antaa mahdollisuuden käsitellä kokemuksellisesti asioita, joita ei omassa arjessa kohtaa. Improvisaatioon pohjaava yhdessä luominen ja tarinankerronta muiden pelaajien kanssa on myös huikeaa. Monipuolisempaa mielenterveyskuntoilulajia saakin hakea ❤”
Nella
Nella
