Sopimusvuori ry

Terveys on joka mielen oikeus!

Hyvä mielenterveys on voimavara, joka ylläpitää jaksamistamme niin perusarjessa kuin erilaisissa elämän muutosvaiheissa. Kantava ajatuksemme on edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia erityisesti mielenterveyden näkökulmasta.

Toiminta

Sopimusvuori ry tuottaa sosiaalisen kuntoutuksen ja kuntouttavan työtoiminnan palveluja Tampereella ja Porissa. Matalan kynnyksen jäsenyhteisöt, eli Klubitalot, toimivat sekä Tampereella että Hämeenlinnassa. Tampereella tarjoamme myös päihdetyön yksilö- ja ryhmätoimintaa.

Valmentavan kuntouttavan työtoiminnan palvelut on suunnattu työttömille työnhakijoille.

Psykososiaalisen tuen työtoiminta ja ryhmäpalvelut on suunnattu kuntouttavan työtoiminnan ja sosiaalisen kuntoutuksen asiakkaille.

Sopimusvuorella on kaksi akkreditoitua eli kansainväliset laatustandardit täyttävää matalan kynnyksen Klubitaloa.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Tarvitsetko juhlatilaa tai -tarjoiluja? Kaipaako sohvasi uutta ilmettä? Kaipaako pyykkisi pesua? Haluatko tarjota tavaroille uuden elämän?

Tutustu Sopimusvuoren palvelutarjontaan.

Sopimusvuori ry:n kehittämistoimintaa tehdään tiiviissä yhteistyössä eri sidosryhmien kanssa tarve- ja strategialähtöisesti.

Kartanokahvila Mielihyvin sijaistee Hiedanrannan upeissa järvimaisemissa ja toivottaa koko perheen koirineen tervetulleeksi.

Ajankohtaista

Erilaisia videopelaamisen tavaroita ja kuvaruutu siniliilassa valossa.

Ujoudesta eroon videopelaamisella

Paljon kuullaan pahaa videopelaamisesta, joka on tosin ymmärrettävää sillä tietyissä määrissä se voi mennä pakkomielteiseksi ja syödä oikean elämän ympäriltä. Mutta oikeissa määrissä niinkin ”haitallinen”

Lue lisää »
Kädet ja sininen kynä sekä vihko.

Hyvinvointia kirjoittamalla

Verstaan kirjoitusryhmä on ollut erinomainen paikka oman hyvinvoinnin tukemiselle. Kirjoittaminen on ollut rakas harrastus lähes koko elämän. Se on ollut oiva keino purkaa sekä luovuutta

Lue lisää »
Tummansisnisellä pohjalla ajankohtaista-teksti. Reunoilla valkoisia elementtejä, joissa viivoja ja palloja.

Vuosikokouskutsu

Hyvä Sopimusvuori ry:n jäsen, Tervetuloa vuosikokoukseen!  Sopimusvuori ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään keskiviikkona 27.3.2024 klo 18 alkaen Sopimusvuoren Pirtillä, osoitteessa Federleynkatu 19, 33400 Tampere. Kokoukseen voi

Lue lisää »
Tummansisnisellä pohjalla ajankohtaista-teksti. Reunoilla valkoisia elementtejä, joissa viivoja ja palloja.

Kierrätystoritoimintaa Tampereen keskustassa

Sopimusvuori ry on jatkamassa ViaDia-tori Tampereen kirpputoritoimintaa Tampereen keskustassa, Puutarhakadulla. Kyseessä on 1.2.2024 alkaen työvalmennusyksikkö Kanavan alla toimiva lahjoitustavaratori, jonka tuotot ohjataan mielenterveys- ja päihdetyöhön.

Lue lisää »
Luminen laituri ja avanto, jonka ympärillä lumen peittämä jää.

Mielenterveyskuntoilua avannossa

”Avantouinti on mielenkiintoinen aihe blogille!”, kertoo ChatGPT, kun kysyin. Kivaa tää nykyään trendikäs avustettu ajattelu. ”Voit keskittyä kertomaan avantouinnin terveysvaikutuksista, kuten sen vaikutuksista mielenterveyteen, verenkiertoon

Lue lisää »
Palapeli, jonka kannessa on taideteos lehmistä.

Tuumailua mielen kuntoilusta

Oman mielen hyvinvoinnista huolehtiminen ja sen terveyden vaaliminen arjessa on itse asiassa aika tasapaksua hommaa ja toistoja vaativaa. Älä kuku hereillä liian myöhään, syö tasaisin

Lue lisää »